
Výtvarka jako terapie – jak tvoření pomáhá dětem i dospělým
Tvoření není jen způsob, jak děti nebo dospělí vyplní volný čas – je to také mocný nástroj duševní hygieny. Výtvarka dokáže uvolnit napětí, podpořit sebevyjádření, zklidnit mysl a pomoci zpracovat emoce. A právě proto má své pevné místo i v...